Với các bạn trẻ tuổi, mụn dường như là một bệnh trên da có tính kinh điển và có nhiều trường hợp “gắn bó” với họ từ lúc mới bước sang tuổi dậy thì. Nghiêm trọng hơn, bệnh lý này còn có thể duy trì ở độ tuổi trưởng thành và rất khó điều trị hơn lúc trước rất nhiều. trưởng thành.Mụn chắc chắn bệnh lý về da thường gặp ở lứa tuổi dậy thì, nhưng thực tế, nhiều bạn trưởng thành cũng phải gặp phiền phức về mụn trứng cá. Rất nhiều chị em thiếu kiến thức về mụn tuổi trưởng thành thế nên chưa có biện pháp trị bệnh tốt nhất.Không những tuổi dậy thì mà rất nhiều người ở tuổi trưởng thành vẫn phải “chiến đấu” với những vấn đề về mụn. Mụn trông rất khó có thể trị khỏi có điều chỉ cần biết được cách thức chữa trị tốt nhất, chúng ta sẽ dễ dàng giải quyết nó.
Để giúp cho trị mụn trưởng thành hiệu quả, trước tiên hãy cùng chúng tôi tìm hiểu một chút về nó nhé!
Mỹ phẩm Top White
Không nên coi nhẹ nốt mụn chỗ chân tóc
Chị em chắc hẳn đã biết sự thật rằng cả một vài sản phẩm kem dưỡng tóc, gel tạo kiểu tóc… cũng sẽ có gây ra mụn ở phần chân tóc cho các bạn? Đáng buồn hơn, là vô số đốm mụn đó sẽ lan rộng ra trên má của các bạn. Việc trên xảy ra ở khoảng thời gian chị em đi ngủ hay là đã đi nằm trong khi chưa hề gội sạch tóc, các chất bẩn, vi khuẩn hay như các hóa chất độc hại có từ những sản phẩm gel, sản phẩm dưỡng sẽ bám lên gối nằm, lên trên đệm và khi đó, độc chất thâm nhập lên làn da các bạn.
Để giảm bớt được nguyên nhân gây mụn tuổi trưởng thành trên, cách tốt nhất chính là hạn chế việc dùng nhiều thành phần độc hại lên tóc và loại bỏ mặt hàng đó lúc thấy là da đầu xuất hiện biểu hiện bị kích thích. Hơn nữa, luôn luôn giữ cho tóc khô và sạch, đặc biệt là ngăn chặn tối đa việc tiếp xúc với giường những lúc tóc bạn chưa sạch hay là vẫn còn ẩm ướt đấy nhé!
Mụn độ tuổi trưởng thành có thể tại cơ địa bên trong
Tất cả mụn trên mặt trên da của chị em không ít thì nhiều đều có lý do tác động từ nội tiết trong cơ thể. Theo đúng nghiên cứu, các thay đổi nội tiết tố sẽ có tác động nhiều đến sức khỏe làn da và nếu như chẳng được tìm hiểu kỹ càng sẽ khiến quá trình trị mụn trứng cá tuổi trưởng thành cực khó thành công. Hầu hết mụn nhọt do biến đổi nội tiết tố bên trong hay gặp ở những người trưởng thành như:
Nếu như bạn đã dùng vô số các loại kem, rất nhiều dạng thuốc dù vậy vẫn không thể thành công, nhất định phải suy nghĩ tới lý do từ việc biến đổi nội tiết tố cơ thể chúng ta. Rất nhiều bạn gái tìm đến bệnh viện chuyên về da ở tình trạng mụn kéo dài rất lâu, lông xoắn xuất hiện trên khuôn mặt và có thể bị sút cân liên tục… đó chính là dấu hiệu cho thấy chị em bị mắc phải chứng PCOS (Hội chứng buồng trứng đa nang).Mụn do căng thẳng thần kinh, lượng dầu nhờn phía trên da tăng cao đột ngột và dễ sinh ra mụn trên da.
Cách ngừa mụn tuổi trưởng thành dạng đó, hiệu quả nhất chính là nên theo dõi sức khỏe định kỳ và cố gắng thư giãn, hợp lý cả lúc ngủ nghỉ và công việc.
Đừng nên tẩy da chết thường xuyên
Quan niệm của nhiều chị em phụ nữ, cứ tẩy tế bào chết thật thường xuyên sẽ giúp cho làn da luôn sáng sạch và giải quyết được tình trạng mụn trứng cá. Tuy nhiên, việc này có thể kích thích da mặt sinh ra nhiều tế bào da mới nhằm để bù lại những tế bào da đã mất đi, lượng dầu nhờn trên da cũng nhiều lên và khiến cho bít tắc lỗ chân lông.
Do đó để có thể điều trị mụn ở tuổi trưởng thành, cách thức bảo vệ và chăm sóc da đó là “hợp lý” chứ không phải nhiệt tình thái quá. Đối với bước tẩy tế bào da chết, tốt nhất chính là duy trì từ 1 đến 2 lần trong tuần.
Chế độ ăn uống tích cực
Tuân thủ đúng thực đơn đồ ăn nước uống ngừa mụn, kháng viêm: uống thêm nước và cả trà xanh để có thể ngăn chặn oxy hóa và chống viêm mụn trứng cá. Ăn thật nhiều trái cây, rau xanh, đồ ăn có protein và những chủng laoị dầu có lợi cho sức khỏe khác. Dùng thêm cho cơ thể những dạng món ăn chống viêm đỏ như vitamin A, B và C, kẽm, axit béo omega 3.
Ngoài ra, để giúp cho trị mụn hiệu quả, cần giảm bớt các loại thức ăn được chế biến sẵn từ trước, đồ ăn chứa nhiều đường, đồ uống chứa cồn hoặc là tất cả các thức ăn chiên rán do chúng có thể làm nghiêm trọng hơn tình trạng viêm đỏ của mụn trứng cá.
Top White
Top White Lâm Đồng - Top White Cần Thơ
0 nhận xét:
Đăng nhận xét